自然な方法で歯を白くキープする方法

自然な方法で歯を白くキープする方法

自然な方法で歯を白くキープする方法

歯の汚れは着色を招きやすくなります。ここでは、自然な方法で歯を白く保ち、着色を防ぐための方法をご紹介します。

より清潔で白い歯にするための5つのヒント

1 : ストローを使用する 

多くの飲み物は歯を変色させたり着色の原因となりますが、ストローを使えば、飲み物を歯に触れさせることなく、飲むことができます。

 

2 : 食後に歯を磨く

高品質な電動歯ブラシを使用すれば、着色を除去し、自然な白さを取り戻すことができます。歯ブラシの毛先が超高速で振動しながらブラッシングすることで、歯や歯茎を傷つけることなく、効果的にプラークを取り除くことができます。


3 : シュガーレスガムを噛む 

食後に歯が磨けない場合は、シュガーレスガムを噛みましょう。アメリカ歯科協会(American Dental Association: ADA)によると、シュガーレスガムを噛むと唾液の分泌が増え、食べ物や歯垢が自然と洗い流されます。

 

4 : プラーク除去のためにフロスを使用する

 歯に蓄積したプラークは歯石となって固まり、歯を黄ばませる原因となります。毎日フロスを使用することで、プラークを除去し、自然に歯を白くできます。

 

5 : 市販のホワイトニング製品は慎重に選ぶ

 一部の市販ホワイトニング製品を過度に使用すると、歯を変色させたり、エナメル質を損傷したり、歯肉を敏感にする可能性があります。

 

セルフホワイトニング 

活性炭など、セルフで歯をホワイトニングする方法は、歯の表面(エナメル質)や歯肉組織を傷つける可能性があり、かつ効果が一般的に不明です。また、エナメル質を除去するなど、意図しない結果を招く可能性もあります。

 

より白く、より健康的な笑顔のために

 健康的な笑顔を維持するために、歯磨きとフロスが重要であることはご存知でしょう。Waterpik™ウォーターフロッサーとチップを使用してウォーターフロスを行うと、他の製品では届かない届きにくい部分や歯間、歯肉ラインの着色を自然に除去できます。