歯を白くする最も良い方法

歯を白くする最も良い方法

歯を白くする最も良い方法

歯を白くする方法には主に2つのアプローチがあります。それは「着色除去」と「漂白」です。この2つの方法の違いを理解することで、自分に最適な方法を選ぶことができます。

1. 着色除去によるホワイトニング

 食べ物や飲み物、タバコの使用などによって歯が着色することがあります。これらの色素が歯の表面に付着し、歯が黄ばむ原因となります。

着色除去は漂白とは異なり、歯そのものの色を変えるわけではありませんが、歯の表面の汚れや着色を取り除くことで、歯本来の色を引き出し、笑顔を明るくする効果があります。

歯の着色を予防するために、定期的な歯磨きとフロスの使用が効果的です。また、アメリカ歯科協会(ADA)認定のホワイトニング歯磨き粉を使用することで、着色除去の効果を高めることができます。

2. 漂白によるホワイトニング

 漂白では化学物質を使って歯そのものの色を変える方法を用います。しかし、インプラントやベニア、クラウンなどの人工の歯には効果を期待することができません。また、薬剤や外傷による変色にも効果が現れにくい場合があります。漂白処置が自分の歯に適しているかどうかを知るためには、歯科医師に相談することをお勧めします。

漂白に使用される化学物質は、主に「過酸化水素」や「過酸化カルバミド」です。市販されている漂白製品と歯科医院で使用する製品との違いは、主に活性化学物質の濃度にあります。

漂白剤の強さについて

 漂白剤は歯茎を刺激する可能性があるため、市販のホワイトニングストリップ(家庭用ホワイトニング製品の一つ。薄いフィルム状のテープで、内側にホワイトニング成分が含まれている)などの製品は、歯科医が使用するものよりも濃度が低くなっています。市販品でも効果を得られますが、目に見える結果を得るためには、複数回の使用が必要となる場合があります。

歯科医院でのホワイトニングでは、1回の施術で目に見える効果を得られることが多いです。歯科医師は歯茎を保護する特殊な器具を使用し、より強力な漂白剤を安全に適用することができます。さらに、特殊な光照射装置を使用することで、漂白効果を促進することもあります。また、歯科医院では、お客様個人の歯形にカスタムしたホワイトニングマウスピースを作成し、自宅で使用するホワイトニングジェルと組み合わせて治療を行うこともできます。

どの方法が最適か?

 歯を白く保つために、日々のケアとして実践できることは以下の通りです

  • 1日2回の歯磨きと1日1回のフロスを行いましょう

  • アメリカ歯科協会(ADA)認定の着色除去用歯磨き粉を使用して表面の着色を取り除きましょう

  • 着色の原因となる食べ物や飲み物、タバコは控えめにしましょう

漂白によって歯の色を変えたい場合は、次のような選択肢があります

  • 手頃な価格で時間をかけてホワイトニングを行いたい場合は、自宅用の市販ホワイトニング製品を使用しましょう

  • より早く結果を得たい場合は、歯科医院でのホワイトニングやお客様個人の歯形にカスタムしたホワイトニングマウスピースの使用を検討しましょう

歯や歯茎が敏感な方、または漂白処置の効果について不安がある場合は、歯科医師に相談して、最適な方法を選択することをお勧めします。